【痩せてるね！と言われるには】まずはこれ！

はじめまして！

陽奈です！

ダイエットは順調ですか？

常にダイエットについて

考えている人もいれば、

したいなぁと思いつつ

まだ踏み出せてない人

もいるかと思います

そんなみなさんに今回は、

手っ取り早く

痩せて見える秘訣

をお話したいと思います

体重を急激に減らすことは

なかなか大変ですよね(涙)

でも、

とりあえず体のあるパーツ

さえ痩せれば、痩せた？

と沢山の人から聞かれます

その痩せ見えパーツとは

ズバリ、、、

顔です！

あるアンケートではこのような結果が出ています

初対面の女性の体のパーツの中で一番に目が行くのはどこ？

第1位「顔」……54.0％

第2位「胸」……28.0％

第3位「お尻」……8.0％

第4位「足」……7.0％

第5位「ウエスト」……3.0％

このように、まず最初に顔を

見る人はすごく多いんです！

ですから、

どれだけ脚が細くて

美脚であっても顔がデカ顔なら

パッと見ただけの人は

「ぽっちゃりしてる」

と思うでしょう

しかし逆に、

脚がめちゃめちゃ太かった

としても顔が小さければ、

「華奢で脚とかも細そう」

と思わせることが

できるんです！

本格的にダイエット！

となるとそれなりの期間

が必要になります

また、一気に全身痩せようと無理な食事制限をして我慢して

我慢して、、、

我慢できずに暴飲暴食をして

しまって前よりパンパンに…！

なんて悲惨ですよね

我慢はほどほどにしておいて

とりあえずは顔だけでも

ほっそりと見せましょう！

1日1回！

朝の支度の5分でも

忙しい日は夜寝る前や、

お風呂の中での5分でも

是非、

顔のマッサージ

をしてみて下さい！

最後までお読みいただき

ありがとうございました！

陽奈